Групповой экскурсионный тур Непал+Тибет
19 дней/18 ночей
Даты заездов:
сезон 2024
1 день
Прилёт в аэропорт Катманду. Встреча в аэропорту русскоязычным гидом. Трансфер в отель с гидом. Заселение в отель (во время заселения необходимо также заполнить анкету для оформления пермита в Тибет). Если заезд в первой половине дня, после заселения, прогулка по улицам Катманду. Свободное время.
2 день
Завтрак в отеле. Перед экскурсией мы посетим Ламу Ринпоче и получим благословение (при условии, если будет в это время в Катманду). Экскурсия с русскоязычным гидом.
Посещаемые объекты во время экскурсии:
Боуднатх – самая большая в мире буддийская ступа (5 век), являющаяся центром буддизма. Рядом мы посетим буддийские храмы и монастыри.
Пашупатинатх - индуистский храм, построенный в честь бога Шивы (господин и покровитель животных). В этом храме множество памятников 7-8 века, мы сможем присутствовать на индуистских обрядах и церемониях.
Отъезд до Годавари – одно из красивейших священных мест в долине Катманду. Паломников влечёт сюда бассейн с кристально
чистой водой, созданный, согласно легенде, самим Шивой, который любил прогуливаться в здешних местах со своей супругой Парвати. Бирюзовый цвет воды в священном бассейне, красота окружающей природы и неземная тишина действительно очищают тревожащие эмоции, успокаивают и наполняют человека неземным умиротворением. Вода из этой купальни обладает чудодейственными свойствами – она способна смыть грехи, омолодить тело и излечить от болезней. Это одно из 21 сакральных мест тибетского буддизма. Ночь в отеле
3 день
Завтрак в отеле. Экскурсии по святым местам, включая короткий трек (около 3 ч ходьбы) на вершину священной горы НАГАРДЖУН, куда, по преданию, перелетел Будда после достижения просветления и предсказал распространение учения на север в будущем. Осмотр древней ступы Сваямбуднатх. Ночь в отеле
4 день
Завтрак в отеле. Трансфер в аэропорт и полет в Лхасу (аэропорт Гонгор - 60 км от Лхасы, около 1 часа езды), (время полета 1 час 45 мин). В ясную погоду из окна самолета Вы можете увидеть высочайшие вершины мира - Эверест (8848 м), Макалу (8463 м),
Лхотсе (8516 м) и др. Прибытие в Лхасу – столицу Тибета (3600 м), административный центр и главный город небожителей Тибета. Теплая встреча с тибетским гидом, водителем и переезд до святого города Лхасы с видом на священную реку Брахмапутра (Ярлунг Тсангпо). Прибытие, размещение и отдых для акклиматизации. Ночь в отеле.
5 день
Завтрак в отеле. Осмотр достопримечательностей в Лхасе: Дворец Потала – зимний дворец Далай-Ламы, храм Джокханг - самый старый и самый священный храм Тибета и Бакхор кора базар – самый старый и священный путь паломников в Лхасе. Ночь в отеле
6 день
Завтрак в отеле. Посещение монастырь Дрепунг - крупнейший монастырь в Тибете и один из шести крупнейших монастырей школы Гелуг-па в тибетском Буддизме. Монастырь Сера - крупнейший монастырь Тибета, здесь интересно наблюдать за монахами, дебатирующими в монастыре во время вашего визита. Ночь в отеле
7 день
Завтрак в отеле. Рано утром отъезд до Гьянтзе через три больших живописных горных перевалов: Кампа-Ла, Каро-Ла и Сими-Ла. Перевал Каро-Ла - самый высокий перевал на пути 5 тыс метров над уровнем моря с красивыми ледниками и живописное озеро Ямдрок образоволось с коралловым цветом от вершины перевала Кампа-Ла. Экскурсии в монастырь Палкхор Чоде и храм Кумбум Чортер, являющийся частью древней монастырской зоны городка Гьянтзе.
Далее продолжение пути до Шигатзе - второй по величине город Тибета, расположенный в живописной сказочной зеленой долине. Прибытие, размещение и отдых. Ночь в отеле
8 день
Завтрак в отеле. Утром посещение монастырь Ташилунпо - важный монастырь в регионе Цанга и в западной части Тибета, известно как место Панчена Ламы.
Далее продолжение пути через перевал Тсола (4500 м), во второй половине дня посещение монастырь Сакья (1073 г), который является монастырем матери школы Сакья-па в тибетском Буддизме. Здесь есть большая тибетская библиотека, которая содержит тысячи тысяч буддистского священного писания. Ночь в отеле
9 день
Завтрак в отеле. Отъезд в Сагу и уезд Дронгба через перевал Нгамринг-Ла (4600 м), прекрасное озеро Нгамринг, прежде чем добраться до округа Нгамринг и некоторых красивых деревень по дороге, вы проедете через огромные луга с большой кочевой областью, где Вы увидите много яков, овцов и т.д. Дорога хорошая и Вам понадобится около 8 часов, чтобы добраться туда, так как есть ограничение скорости. Ночь в отеле.
10 день
Завтрак в отеле. Отъезд по южной дороге мы присоединяемся к высокому тибетскому плато на высоте более 4000 м над уровнем моря, между Гималаями и Брахмапутрой (Цангпо). Численность кочевых лагерей, стада Кянг (диких ослов), газелей и антилоп, а иногда и толпа шакалов, воющих с падением ночи или даже одинокий волк. Мы следуем по дороге к Кайлашу в захватывающих пейзажах с красивыми лагерями кочевников и множеством животных на травянистых землях. Достигнув озера Мансаровар и Кайлас, это удивительный ландшафтный вид из точки, называемой Чакшалканг, где мы можем увидеть в прямом эфире озера Мансаровар и гору Кайлас. Крайне красиво видеть озеро Мансаровар и гору Кайлаш на расстоянии, которое можно назвать небесами. Насладитесь короткой прогулкой по озеру Мансаорвар, посетив Чиу Гомпу и
насладитесь прекрасным видом на гору Кайлас из монастыря. Наш гид и водитель подготовят и забронируют носильщиков или Яков для вашего Кайлас похода.
Озеро Манасаровар считается самое древнее озеро в Тибете. Согласно верованиям индуисов и буддистов, четыре большие реки (Брахмапутра, Сатледж, Ганг и Инд) берут начало с горы Кайлас. Искупавшийся в его водах очиститесь от грехов, а выпивший святой воды, которая по словам индийского поэта «чиста, как слеза», очистится от грехов прежних воплощений. Здесь можно принять термальные горячие источники (за дополнительную оплату на месте). Ночь в гестхаусе возле монастыря Чу Гомпа.
11 день
Завтрак в гестхаусе. Начало трека до Дира Пук - северное лицо Кайлас (5210, 18 км, около 6-7 часов ходьбы). Сегодня первый день вашего Кайлас коры, который составляет около 53 км. Вы начинаете свою Кору из Дарчен и после 2 часов ходьбы Вы окажетесь перед Тарпоче, где есть огромный полюс флагов молитв, который ежегодно заменяется паломничествами на 15-й четвертый лунный месяц, известный как фестиваль Сага Дава, а также Трулку монастырь слева от Вас на холме. Ваш путь пройдет мимо
ступ, по пути мы увидим небесное кладбище, связанное с 84 махасиддхами (йогинами) из Индии, через Ворота Богов Смерти, мимо льющихся каскадов ручьев, водопадов и западного лица Кайласа. Вы также можете увидеть, диких животных, как козерог и голубые овцы бегут по скалистому склону, пока Вы идете, а затем достигнете Дира Пук, который раньше был монастырем, но теперь Вы можете увидеть только руины монастыря, поскольку монастырь был разрушен в культурной революции.
Для тех кому тяжело ходить можно за дополнительную оплату взять лошадь (заранее нужно согласовать с гидом). Ночь в лодже.
12 день
Завтрак в гестхаусе. Трек до Зутул Пук (4810 м, 18 км, около 8/9 часов). Сегодня второй день Кайлас коры, самый трудный день вашего трехдневного похода. Вам нужно будет подняться на вершину перевала Дролма-Ла, который составляет 5600 метров над уровнем моря. Там будет три небольших перевала, чтобы добраться до вершины Дролма-Ла от Дира Пук, а затем довольно крутой холм с каменистой дорожкой до самой долины. На правой стороне пути вниз по склону есть небольшое высогогорное озеро под названием Гаурикунда (Тьюдж), что означает сострадательное озеро. Зутул Пук была пещерой, где Миларепа и Нагробончунг обсуждали свои религиозные секты, а в настоящее время это небольшой монастырь. Здесь есть пещера чудес, где самый великий
тибетский йога Миларепа размышлял о полете на Кайлас. По дороге мы увидим: пики, потоки, прекрасные водопады и горные пещеры. Ночь в лодже.
13 день
Завтрак в гестхаусе. Сегодня самый простой и последний день вашей Кайлас коры (4590, 10 км, 4-5 часов), поскольку вы поедете в долину с красивыми далекими пейзажами озера Ракшас Тал. Отсюда Вы попращаетесь с погонщиками яков и перейдете на свой трансфер. Вы встретите своего водителя и продолжите свой путь на священное озеро Мансаровар. Отдых и свободное время вокруг озера. Ночь в гест-хаусе.
14 день
Завтрак в гестхаусе. Переезд в Сагу. Именно в обширности Чангтанга, тибетского плато, мы измеряем тибетское пространство, откуда внезапно появляются стада газелей или Кянг, диких ослов. Ночь в гест-хаусе в Сага.
15 день
Завтрак в гестхаусе. Переезд Сага - Шигатзе. Далее проезжайте по огромным лугопастбищным угодьям, красивым горным хребтам, тибетским кочевым и фермерским деревням. Ночь в отеле
16 день
Завтрак в отеле. Переезд Шигатзе - Лхаса. Вы начнете свой тур рано утром и проедете по реке Брахмапутра с ландшафтом песчаных холмов, деревень и Рулак Юнгдранглингом на другом берегу реки. Вы пообедаете в маленьком городке под названием Ньенмо, который является пограничным пунктом между Шигадзе и Лхасой. Ночь в отеле
17 день
Завтрак в отеле. Свободный день для покупок этнических тибетских подарков и последних прогулок по городу небожителей Лхаса. Ночь в отеле.
18 день
Завтрак в отеле. Рано утром трансфер в аэропорт и полет в Катманду (аэропорт Гонгор - 60 км от Лхасы, около 1 часа езды), (время полета 1 час 45 мин). В ясную погоду из окна самолета Вы снова можете увидеть высочайшие вершины мира - Эверест (8848 м), Макалу (8463 м), Лхотсе (8516 м) и др. Прилет, встреча в аэропорту и трансфер в отель. Отдых. Свободное время для покупок этнических сувениров! Вечером - Прощальный праздничний ужин с непальской кухней и народными танцами. Ночь в отеле
19 день
Завтрак в отеле. Освобождения номера 12:00. Трансфер в аэропорт и вылет из Катманду.
Стоимость тура при двухместном размещении в отеле за 1 человека: 3590 USD
Стоимость тура при одноместном размещении в отеле за 1 человека: 4190 USD
В стоимость тура включено:
- проживание в отеле 3* в Непале
- проживание в отеле 3* в Тибете (Лхаса/Гьянтзе/Шигатзе/Сакья)
- проживание в гестхаусах и лоджах Тибета (несколько человек в номере по дороге на Кайлас, с завтраком)
- Авиабилеты + таксы: Катманду-Лхаса-Катманду (эконом класс)
- питание – завтраки (Непал и Тибет)
- трансферы , экскурсии и входные билеты согласно программы
- Виза (пермит) в Тибет
- услуги гида: русскоговорящий в Непале и англоговорящий в Тибете
- Яки с погонщиком для основного груза (3-х дневная внешняя кора)
- услуги русскоговорящего гидa на указанных экскурсиях и трансферах
- страховой медицинский полис
- ужин с непальской кухней и народными танцами.
В стоимость тура не включено:
- международный авиаперелет по маршруту Киев – Катманду - Киев
- виза в Непал на 30 дней – 40 USD/чел
- дополнительные экскурсии , питание (обеды и ужины), личные расходы, чаевые
- спальные мешки и необходимые вещи для трека
- лошадь с погонщиком при необходимости (3-х дневная внешняя кора)
Примечания!!!
- стоимость дана на одного человека;
- оплата производится в национальной валюте Украины по коммерческому курсу на день оплаты;
- просим уточнять цены при бронировании;
- последовательность экскурсий может быть изменена;
- возможна организация туров по индивидуальным маршрутам.
Информация по Тибету
Высота Тибета
Большая часть маршрута проходит на высоте более 3500 метров в Тибете. Даже очень здоровые и физически подготовленные туристы испытывают легкие проявления «горной болезни», поэтому необходимо уделить особое внимание акклиматизации. Небольшая головная боль и затрудненность дыхания – обычное явление на высоте. Рекомендуется употреблять больше жидкости – до 3/4 литра в сутки. Во время остановок совершать небольшие прогулки по окрестностям, не делать резких движений, в ежедневный рацион можно добавить лимон и чеснок. В Катманду можно купить таблетки от высоты для Тибета – «ДИАМОКС» и принимать по одной таблетки после последнего ужина на ночь. При любых более серьезных проявлениях горной болезни (сильное головокружение и тошнота, потеря координации, летаргия, затрудненность дыхания и др), необходимо сообщить гиду и требуется эвакуация на более низкую высоту до полной акклиматизации. Обязательно должна быть международная страховка на активный отдых (привезти с собой).
Требования к участникам
Пребывания на высоте не желательно лицам с гипертонией, болезнями сердца и сосудов.
Если есть серьезные проблемы со здоровьем, необходимо заранее проконсультироваться с врачом.
Не рекомендуется
Употреблять алкогольные напитки, крепкий чай и кофе.
Необходимые вещи в Тибет
- Головной убор
- Дождевик
- Небольшой рюкзак, в которую можно положить самые необходимые вещи при передвижении
- Рюкзак на 60-80 л (для вещей) или большая сумка
- Нижнее белье предпочтительно из хлопка
- Дезинфицирующие салфетки для рук
- Фотоаппарат + батарейки
- Крепкие носки 3-4 пары, 1 пара шерстяных носков
- Полотенце, мыло, туалетная бумага и предметы личной гигиены
- Ветрозащитная куртка и непромокающая, можно из материала Polartec
- Хорошая трекинговая обувь с фиксацией голеностопа. Эту обувь желательно разносить перед выездом, обувь легкая на смену
- Нижнее термобелье
- Комфортная легкая спортивная одежда и футболки
- Теплый спортивный костюм или теплые брюки, свитер
- Спальный мешок, теплая куртка пуховик
- Шерстяная шапочка, перчатки
- Хорошие солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета
- Термос или походная бутылка для питьевой воды (1-2 л)
- Налобный фонарик + батарейки.
Медикаменты - персональная аптечка
- Шипучий аспирин для снятия головной боли
- Аскорбиновая кислота - помогает при акклиматизации
- Спазмалгон - для снятия любых болей, в т.ч. головной
- Антибиотики - хорошо иметь при себе на всякий случай
- Дезинфицирующее средство - йод или любое другое (Боро Плюс)
- Лекарство от расстройства кишечника, желудка, капли для носа и глаз, аллергии, кашля, горла
- Ваши личные лекарства, которые вы регулярно принимаете.
Привезти из питания
Сухофрукты, шоколад, орехи и т.д
Вас интересует увлекательный тур на Кайлас?
Закажите просчёт тура в Непал
или перезвоните: (067) 726 87 67
Будем рады с Вами связаться!